【アカデミー】 コツはダッシュを緩めないこと❗️

【アカデミー】
コツはダッシュを緩めないこと❗️

今回は背走の練習。

背走では、一歩目や打球の見切り、切り返しも大切ですが、今回のテーマは「最後まで全力で走り切ること」です。

一歩目をミスしてしまっても、見切りが少し遅れても、全力で追い続けることでカバーできる場面はたくさんあります。

球際に強い選手になるためにも、欠かせない練習です🔥